Cursus kanopolovaardigheden

kanopolovaardigheid 650x320

Tekst: Theo Prins

Op 9 juni start de cursus kanopolovaardigheid. De cursus is bedoeld voor iedereen die de beginselen van het kanopolo onder de knie wil krijgen.
Er gelden geen leeftijdsgrenzen, de cursus is voor jong en oud, voor M/V. Voorwaarde is dat je Kanovaardigheid A afgerond hebt, of er mee bezig bent
De cursus is in eigen huis ontwikkeld (door Tim Schrama, Martijn de Vries, Mattijn Vroon en Theo Prins). Vorig seizoen is een pilot van 6 lessen gedraaid, om te kijken of wat we bedacht hadden ook in de praktijk bleek te werken. Op basis van de evaluatie van de deelnemers en de instructeurs is de cursus aangepast.

kanopolovaardigheid2 650x320 kanopolovaardigheid1 650x320

De cursus bestaas uit 10 lessen (Les data: 9/6, 23/6, 7/7, 14/7, 1/9, 22/9, 29/9, 6/10, 13/10, 20/10).
De lessen worden gegeven door een duo van instructeurs, waarbij de 1 een ervaren poloer is en de ander een ervaren kanoer. De lesstof bestaat uit alle onderwerpen die voor een beginnende poloer nodig zijn, zoals:

  • Snel draaien en keren
  • Ondersnijden
  • Bal met peddel spelen
  • Dribbelen
  • Gooien/Vangen
  • Schieten
  • Duiken (voorpunt onder water brengen)
  • Keepen/blokkeren

De lessen kennen veel vormen van werken met de bal, naast meer technische onderwerpen gericht op het zo goed mogelijk kanoen.
Er hebben zich al meer dan 10 leden gemeld om mee te doen.

Jeugd ergometerwedstrijden 2018

Foto's AD
Klaar voor een uitdaging? Klik!

Jaarfeest

Klik op de foto voor meer feestelijke beelden van Hans Dehe.
  • Programma toertochten roeien 2017

    Programma toertochten roeien 2017

  • Programma Marathonroeien 2017

    Programma Marathonroeien 2017

    Een nieuw jaar, een nieuw programma voor de marathonroeiers van MdR. Wij hebben uit de marathonkalender 2017 van de KNRB weer een paar marathons geselecteerd waar we aan mee zouden willen  Read More
  • Kano Toertochten 2017

    Kano Toertochten 2017

    Het programma voor de kano-toertochten 2017 is gereed! Dit programma bestaat uit verschillende onderdelen: Lange tochten, toertochten georganiseerd door de toercommissie van MdR en enkele aankondigingen van tochten Read More
  • 1
  • 2
  • 3